Mastering Taekwondo at Home

Καλύτερη πολεμική τέχνη για αυτοάμυνα - δεξιότητες Taekwondo, Karate, Kung fu και Kickboxing

Καλύτερες πολεμικές τέχνες για αυτοάμυνα - δεξιότητες Taekwondo, Karate και Kickboxing

Εκπαίδευση πολεμικών τεχνών στο σπίτι

Θέλετε να μάθετε πολεμικές τέχνες, αλλά δεν έχετε χρόνο, δεν μπορείτε να το αντέξετε οικονομικά ή δεν ζείτε κοντά σε γυμναστήριο; Μη φοβάστε, μπορείτε ακόμα να προπονηθείτε με αυτήν την εφαρμογή. Κατεβάστε το τώρα!

Μπαίνοντας σε σχήμα

Η απώλεια βάρους και η καύση λίπους αποτελούν συχνά σημαντικό μέρος της διαδικασίας φόρμας. Η εκπαίδευση πολεμικών τεχνών σας θα συνδυάζει γενικά τόσο την καρδιο σταθερής κατάστασης όσο και την ενδιάμεση προπόνηση υψηλής έντασης (ή HIIT, για συντομία) στις συνεδρίες.

Γυμναστείτε, τονώστε το σώμα σας και δημιουργήστε απίστευτη μυϊκή μνήμη - το κλειδί για αποτελεσματική αυτοάμυνα.

Καταπολέμηση και αυτοάμυνα

Γίνετε δυνατοί, χάστε βάρος και μάθετε αυτοάμυνα. Από ισχυρές απεργίες έως κινήσεις διαφυγής badass. Σας διδάσκουμε πώς να καταπολεμήσετε έναν εισβολέα και να βγείτε από δύσκολες καταστάσεις.

Τα ολοκληρωμένα μαθήματα ασπρόμαυρης ζώνης σχεδιάστηκαν έχοντας κατά νου σας. Ιδανικό για εκπαίδευση στο σπίτι για προσωπική μάθηση ή για βαθμολογία.

Ακολουθήστε μαζί με εύκολο να μάθετε από μαθήματα βίντεο και ακολουθήστε μαθήματα. Μαθαίνοντας οπουδήποτε οποτεδήποτε.

ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ:

- Συνδυάζοντας πολλές πολεμικές τέχνες: Karate, Taekwondo, Boxing και Muay Thai.

- Κατάλληλο για απώλεια βάρους, αύξηση μυών στο σπίτι για άνδρες και γυναίκες.

- Πολλά μαθήματα βίντεο υψηλής ποιότητας από τις γροθιές, τα μαύρα έως τα προχωρημένα λάκτισμα.

- Επίτευξη των επιπέδων ζώνης από λευκή ζώνη σε μαύρη ζώνη. Εύκολο στη μάθηση, βήμα προς βήμα.

- Όλες οι ασκήσεις έχουν σχεδιαστεί με μοντελοποίηση 3D με ανάλυση πλήρους HD.

- Απολύτως δεν απαιτείται εξοπλισμός γυμναστικής σε αυτήν την εφαρμογή.